Auf der englischsprachigen Blog-Seite gibt es eine sehr große Auswahl zusätzlicher Infos zu den Formies, Meditationsübungen und Erfahrungsberichte.
Emotionen wie Angst, Wut, Sorgen, Ärger belasten den Körper. Grundsätzlich sind Emotionen Frequenzwellen. Sie werden oft durch einen Gedanken ausgelöst,
Gefühle, egal wie niederschwellig oder heftig sie sind, können nicht verdrängt, weggearbeitet oder weggedacht werden, sie können nur gefühlt werden.
Wie bist du zur Joy Academy gekommen und warum hast du dich für die Certified Formies Coach Ausbildung entschieden? Ich
Unser Körper empfängt irgendwie nur Beschwerden.
Perspektivenwechsel: Jeden Tag steht er ganz brav auf, trägt uns überall hin, murrt kaum, und ist im Großen und Ganze ein toller Begleiter.
Wenn wir ihn das fühlen lassen mit einer Hand auf dem Herzen und einem warmen Danke, bedankt er sich wiederum mit Wohlfühlen.
Im Podcast „Thousand First Steps“ mit Jakob Horvat, erzählt unsere Gründerin, Dr. Kathrin Köster, wie wir unser inneres Team kennen-,
Wir alle stehen verstärkt unter Stress: Kaum Ruhe oder zu viel Ruhe, Einsamkeit und Perspektivlosigkeit. Viele haben Mühe, sich zu
mit Carsten Scholian, Controller, Zertifizierter Yogalehrer,Certified Formies Coach, zertifizierter Rolfer „‚Nicht mehr auf die Bremse treten und dabei Vollgas geben’
von Manfred Kritzler Danke, lieber Manfred Kritzler, für diese tiefsinnige Symbiose von Weisheit und purer Schönheit. Die Schönheit auf diesem
