“Ich weiß – es geht vorbei!” – Marias Weg aus Depressionen

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Wir alle stehen verstärkt unter Stress: Kaum Ruhe oder zu viel Ruhe, Einsamkeit und Perspektivlosigkeit. Viele haben Mühe, sich zu motivieren und in Balance zu halten und leiden unter depressiven Stimmungen.

Maria hat ihren Weg gefunden, sich da wieder herauszukatapultieren, und zwar in Zusammenarbeit mit ihrer inneren Beobachterin, die ihr Herz beruhigt, ihrem Verstand Sicherheit gibt, und ihren Körper dazu motiviert, mal was ganz anderes zu tun, wie zum Beispiel auf Bäume zu klettern   

Welche Erfahrungen hast Du in letzter Zeit mit Stimmungstiefs und Tälern gemacht?

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