Blog
Dein Körper oder Beschwerdeabteilung?!
Unser Körper empfängt irgendwie nur Beschwerden.
Perspektivenwechsel: Jeden Tag steht er ganz brav auf, trägt uns überall hin, murrt kaum, und ist im Großen und Ganze ein toller Begleiter.
Wenn wir ihn das fühlen lassen mit einer Hand auf dem Herzen und einem warmen Danke, bedankt er sich wiederum mit Wohlfühlen.
New Year’s Ease Programm
➡️ Hast du Klarheit darüber, woher deine Gedanken kommen?
➡️ Hast du Klarheit darüber, wie deine Gefühle dich einnehmen?
➡️ Hast du Klarheit darüber, was dein Körper dir sagen möchte?
In diesem kostenlosen virtuellen Workshop lernst du die Sprache deiner 4 inneren Teammitglieder kennen.
Reinspringen in die Angst – rein ins absolut Ungewisse
Cut.
Ich lasse alles hinter mir. Die Wohnung, aus der mein Partner und ich uns ein Zuhause geschaffen haben. Ja, auch meinen Partner lasse ich zurück, meinen Lebensmenschen, obwohl ich davon überzeugt war, dass zu zweit Momente und Erlebnisse sammeln doch viel schöner ist.
Ein Blick aus der Ferne
Im März 2020 brach Carolin ins Ungewisse auf – nur sicher, dass sie ihr bisheriges Leben nicht
mehr zufrieden stellt und sie sich selbst mit Abstand zu allem wo auch immer auf der Welt
neu entdecken möchte. Nach zwei Jahren auf Sri Lanka und in Mexiko kommt sie auf einen
Sprung nach Deutschland zurück…
CFC Abschluss Class of 2021/22
CFC Abschluss Class of 2021/22 – ein Film von Hannes Lischka.
EnJOY – ein Gedicht von Stefanie Rodriguez-Maier
„Das EnJOY-Wochenende steht an, um zu feiern, dass alle zusammen sind.“
Wie der Wind
sind wir nach Wien gereist.
Nicht nur mit dem Geist.
Nein.
Persönliches Wachstum – Wohin denn nur wachsen? ZUSAMMENwachsen
Schluss mit dem Fokus auf nur einen Teil von uns:
❌ „Es braucht mentales Training, damit wir positiv denken“
❌ „Es braucht die Konzentration aufs Herz, damit wir ins Mitgefühl kommen“
❌ „Es braucht Achtsamkeit, damit wir ein besseres Körpergefühl entwickeln.“
❌ „Es braucht Bewusstsein, damit wir unsere Intuition wahrnehmen.“
Podcast mit Jakob Horvat – Self-Leadership: Wie du dein inneres Team entwickelst und führst
Im Podcast „Thousand First Steps“ mit Jakob Horvat, erzählt unsere Gründerin, Dr. Kathrin Köster, wie wir unser inneres Team kennen-, fühlen, verstehen und führen lernen. Im Gespräch mit Kathrin erfährst
Intensive Turbo-Transformation als Co-Creator bei der Joy Academy
Yeeahhh – Letzte Woche habe ich mein Praktikum bei der Joy Academy abgeschlossen.
7 Monate voller Erkenntnisse, Erlebnisse und WOW-Faktoren!
So viel durfte ich über mich lernen; warum ich so bin wie ich bin.
Walking the Talk: Klares Denken, klares Fühlen, klares Handeln
Sabine Egger, Medizinerin mit langjähriger Mind-Body-Coach Erfahrung und Isabel Sandel, Gesundheitsförderin und Kommunikationspsychologin, haben es geschafft nach einer SEHR intensiven Ausbildung zum Certified Formies Coach. Alle Puzzle-Teile ihrer bisherigen Tätigkeiten
JOYFUL INTERNSHIP – EINE ETWAS ANDERE ART DES PRAKTIKUMS
Statt Druck Leidenschaft und Freude. Arbeit mit Spaß, mit Lachen, mit Austausch und auf Augenhöhe. Das ist möglich. Ein Praktikum bei der Joy Academy zeigt, wie’s geht. Überall hört man:
“Ich weiß – es geht vorbei!” – Marias Weg aus Depressionen
Wir alle stehen verstärkt unter Stress: Kaum Ruhe oder zu viel Ruhe, Einsamkeit und Perspektivlosigkeit. Viele haben Mühe, sich zu motivieren und in Balance zu halten und leiden unter depressiven
Der Weg zu meinem Traumpraktikum bei der Joy Academy
„Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu transformieren. Und da ich nicht gleich die Welt haben kann, fange ich bei Organisationen an.“….hörte ich um 8 Uhr morgens Prof. Dr. Kathrin Köster
Wozu Self-Leadership?
‚Lesend reinhören’: Dr. med. Sabine Egger im Interview mit Prof. Dr. Kathrin Koester „Ich brauche einen verlässlichen Anker. Wenn ich keine Sicht darauf habe, was in mir vorgeht, an Ärger, Frust, Freude,
Gefühle Denken macht müde
mit Carsten Scholian „Ich war wie ein Roboter mit Kurzschluss, da ich versucht habe, meine Gefühle zu denken. Jetzt kann ich sie besser körperlich spüren, wodurch ich mehr Klarheit habe.
Freiheit und die Joy Academy
Denn sie wissen nicht, was sie tun… Angesichts der gegenwärtigen Politik, die sehr einseitig und beschränkt auf die Welt schaut, entsteht bei eigenverantwortlich denkenden Menschen oft ein Gefühl der Ohnmacht
