Angstgedanken vor der Angst
Gefühle, egal wie niederschwellig oder heftig sie sind, können nicht verdrängt, weggearbeitet oder weggedacht werden, sie können nur gefühlt werden.
Auf der englischsprachigen Blog-Seite gibt es eine sehr große Auswahl zusätzlicher Infos zu den Formies, Meditationsübungen und Erfahrungsberichte.
Gefühle, egal wie niederschwellig oder heftig sie sind, können nicht verdrängt, weggearbeitet oder weggedacht werden, sie können nur gefühlt werden.