Wer bist du und was machst du so?
Ich bin Natalie, 27 Jahre – Certified Formies Coach, Breathwork Facilitator und verliebt in das Leben. Ich möchte Beispiel dafür sein, dass ALLES möglich ist. Geboren und aufgewachsen in Deutschland, halb venezolanisch halb deutsch, lebe ich nun den Großteil des Jahres auf Sri Lanka und den Rest des Jahres in Europa und Südamerika.
Ob im Amazonas, in Italien, Deutschland oder Sri Lanka: Quer durch die Welt begleite ich Menschen auf der Entdeckungsreise ihres Atems, der direkten Verbindung zu Conscious Me, unserem Bewusstsein. Dabei ist das innere Team natürlich immer dabei.
Als Coach arbeite ich ganz flexibel überall auf der Welt, indem ich das tue, was ich liebe: Bewusstsein trainieren und leben.
Wie bist du zur Joy Academy gekommen und warum hast du dich für die Certified Formies Coach Ausbildung entschieden?
Über die Hochschule – dort hatte ich einen Kurs bei Kathrin: Agile Leadership. Zum ersten Mal saß ich in einem Vorlesungsraum, der inspiriert: JA! DAS kann die Welt verändern.
Mit dieser Begeisterung startete ich mein Praxissemester bei der Joy Academy begleitet vom CFC Programm. 6 Monate INTENSIV-Transformation!
Was bedeutet Freude für dich? Was bringt dir Freude im Leben?
Freude ist für mich die Einfachheit des Lebens. Freude ist, wenn mein Herz hüpft, mein Verstand neugierig und/oder gelassen und mein Körper lebendig ist. Natur bringt mir Freude: Blumen und Pflanzen, das Meer, die Berge, die Farben, Tiere… Meine Sinne bringen mir Freude. Zu sehen, zu riechen, zu hören und zu spüren. Die Vielfalt in all meinen Sinnen zu entdecken.
Wie würdest du die Formies in einem Satz beschreiben?
Die Formies – die weisesten Lehrer, die besten Freunde und das aufregendste Team.
Welcher ist dein Lieblingsformie und warum?
Ich liebe alle meine Pappenheimer, denn sie sind so einzigartig mit so starkem Charakter, verschiedensten Stärken und Schwächen. Besonders große Dankbarkeit verspüre ich aber für Buddy Body, da er für mich Gedanken und Gefühle übersetzt und mir meine Sinne schenkt.
Was war dein letztes Projekt mit den Formies?
Experimentelle Forschungsprojekte nenne ich sie: Projekte, die meine Neugier antreiben. Mein letztes Forschungsprojekt „Liebe“, das ich immer noch erkunde.
Das letzte Formies-Projekt, das ich mit der lieben Nina mit der Welt teilte war RELAX YOUR MIND. Ein Gruppencoachingprogramm, um den Verstand besser kennenzulernen, um mit ihm statt gegen ihn zu arbeiten.
Das nächste Projekt steht schon wieder an: ENJOY YOUR EMOTIONS. Ein Gruppencoachingprogramm über 4 Monate. Eine Reise ins Land des Herzens, auf der wir das ungewisse „Fühlen“ freudvoll greifbar machen.
Was kann man sich unter einem solchen Gruppencoaching vorstellen und wie sind die Erfahrungen für dich und die Teilnehmer und Teilnehmerinnen?
In den Gruppencoachingprogrammen ist Austausch und Interaktion besonders wichtig, da wir glauben, dass wir mit- und voneinander lernen. Jedes inneres Team ist so verschieden, es gibt keine Einheitslösung. In einer Gruppe experimentieren wir gemeinsam, wie wir unseren Teammitgliedern am besten begegnen können.
Was hast du im Laufe deiner Transformation über dich selbst entdeckt? Was waren bahnbrechende AHA-Momente?
Ich habe meine Essenz entdeckt, meinen Kern. Das, was ich sein und in die Welt tragen möchte. Und dass ich ganz allein dafür verantwortlich bin, jeden Tag danach zu leben. Mich selbst nicht zu verarschen – bringt eh nix, nur angespannte Nerven und Zeitverschwendung.
Ich habe gelernt, meine bunte Gefühlspalette zu nutzen und zu genießen.
Bahnbrechende AHA-Momente waren solche, in denen ich merkte: „AHA, ich mache mir das Leben ja selbst schwer.“
Warum würdest du anderen empfehlen, sich auf diese Reise (zum harmonischen inneren Team) einzulassen?
Um inneren Frieden zu finden. Friede in Form von Ruhe, Gelassenheit, Freude, Neugier und Spaß. Um sich selbst und das Leben WIRKLICH genießen zu können, um WIRKLICHE Verbindungen zu schaffen. Um die Geschenke des Lebens zu sehen. Um anzukommen. Die Reise ist endlos und dennoch kommt man an. Jeden Tag, jede Sekunde. Man kommt an in seinem CORE, in seiner Essenz. Ganz langweilig nach dem Motto: „Der Weg ist das Ziel.“ 🙂
Wann hast du zum letzten Mal über dich selbst gelacht?
Ich lache jeden Tag über mich selbst. Oft, wenn ich höre, was meine Formies zu erzählen haben. Ganz besonders, wenn sie in alte Muster fallen – da muss ich dann immer lachen. Ansonsten habe ich das letzte Mal so richtig vor 2 Tagen gelacht, als ich für meinen Neffen zum Geburtstag eine Video-Tanz-und-Sing-Performance hingelegt habe. Die verrückte Tante, über die lache ich gerne 🙂
Welche Vision hast Du für die Menschheit / für unsere Gesellschaft?
Frieden und Fülle. Im Innen und im Außen. Dass die Geschenke jedes Einzelnen gesehen und genutzt werden, um diese Welt zu dem Ort zu machen, an dem das Paradies Zuhause ist.
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