Es ist dein Leben.
Es ist deine Verantwortung.
Sag JA zu DIR.

Es ist Zeit für innere Veränderung durch Selbstführung hin zu Balance, Freiheit und Freude.
Willkommen bei der Joy Academy!

Wozu dient Selbstführung?

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Selbstvertrauen

Man entwickelt ein klares Bild von sich selbst mit dem gesamten Repertoire an mentalen Modellen, Erwartungen und Gefühlen. Diese innere Klarheit ist die Grundlage für Vertrauen, vor allem in sich selbst.

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Mitgefühl

Man lernt, den verschiedenen Mitgliedern seines inneren Teams zuzuhören und ihre jeweiligen Stärken und Schwächen zu verstehen. Dieses tiefe Verständnis lässt sich auf die Beziehungen zu Anderen übertragen.

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Authentizität

Der innere Dialog bringt Transparenz zu widersprüchlichen Bedürfnissen innerhalb des inneren Teams. Man lernt, seine Bedürfnisse zu priorisieren und entsprechend zu handeln. Dadurch werden Gedanken, Gefühle und Verhalten in Einklang gebracht.

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Klare Kommunikation

Wenn man sich seiner Bedürfnisse bewusst ist, kann man klarer ausdrücken, was man will oder nicht will. Man kann auch die Perspektive seiner Gesprächspartner besser einnehmen und deren Bedürfnisse in die eigene Kommunikation integrieren.

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Achtsamkeit

Man bekommt Übung darin, auf seine inneren Stimmen zu achten. Dies hilft dabei, präsenter und achtsamer zu sein, ohne den Kontakt zu den Bedürfnissen des Umfeldes zu verlieren.

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Entscheidungssouveränität

Man lernt, mit seinem inneren Team Entscheidungen aus verschiedenen Blickwinkeln abzuwägen. Die Einbeziehung intuitiver Intelligenz steigert Entscheidungsfreudigkeit und Entscheidungsqualität.

Wie geht Selbstführung?

Inneres
Andocken

Dein inneres Team, die Formies, kennenlernen:
Vertraut werden mit deinen mentalen, emotionalen und körperlichen Prägungen

Inneres
Aufräumen

Dein inneres Team zusammenbringen: Mentale und emotionale Muster auflösen für mehr innere Klarheit

 

Innere
Zusammenarbeit

Dein inneres Team aufeinander einschwingen: Mentale, emotionale, somatische, systemische und intuitive Intelligenz weiterentwickeln und kombiniert nutzen

 

CORAFA
Führung

Die Welt verändern: Mit CORAFA*-Qualitäten führen und zu kreativen und innovativen Lösungen  beitragen

*CORAFA ist das Akronym für Courage, Openness, Resilience, Appreciation, Focus, Action-Orientation

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Aktuelles

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Dein Weg zum Co-Creator

First Contact

Sprich uns an und erfahre, wie es sich anfühlt, Teil unserer Community zu sein. Kontaktiere uns unter email@joy-academy.eu, damit wir ein kurzes Gespräch vereinbaren können.

Tuning in

Nutze deine Intuition beim Surfen über unsere Webseiten und fange deine Eindrücke systematisch ein. Das ist unser Speeddating: Wir schauen, ob es funkt, und wo es funkt.

Feeling the Joy

Du nimmst an einem unserer kultigen JOY FIX Meetings teil, damit du uns von deinen Speed- Dating-Erfahrungen berichten kannst und wir dich persönlich kennenlernen können.

Diving Deeper

Du arbeitest dich durch ein paar ausgewählte Videos unserer Purpose Fit Playlist auf YouTube, die unsere Inhalte widerspiegeln und schaust, was dich besonders anzieht und womit du wenig anzufangen weißt.

To Joyn or not to Joyn

Entweder – oder: Dein Bauchgefühl sagt dir, ‚Ja, das ist es!’ oder ‚Nein, eher nicht’. In einem gemeinsamen Gespräch entscheiden wir, ob wir uns zusammentun oder nicht.

Erfahrungen mit Selbstführung – Stimmen trainierender CORAFAs